Adapter mon métier de conducteur routier aux changements environnementaux

• Identifier les changements environnementaux,
• Adopter des habitudes de vie en adéquation avec le métier de chauffeur poids lourds.

Thème 1 : Rechercher et identifier les changements environnementaux en lien avec le transport

- Le Développement durable

- L’éco-conduite

- Les énergies alternatives

- Les véhicules GNV

- Les véhicules connectés et autonomes

Thème 2 : Adopter des habitudes de vie en adéquation avec le métier de chauffeur poids lourds

- L’équilibre alimentaire

- L’alcool et les médicaments

- Les stupéfiants

- Hypovigilance au volant

Thème 3 : Gérer le stress au travail et dans sa vie personnelle

- Les différentes formes de stress et les pathologies associées

- Les différents symptômes du stress

- Les sources de stress au travail

- Les pistes de solutions face à des situations stressantes

- Les conseils pour gérer le stress

Thème 4 : Bilan de la formation

- Remise de l’attestation de fin de formation

- Evaluation de satisfactio