Formateur en geste et posture

À l'issue de la formation, le participant sera capable de :

1. Expliquer les enjeux de la prévention des TMS et des accidents liés à l'activité physique.
2. Identifier les facteurs de risques présents dans les situations de travail.
3. Mettre en œuvre les principes de sécurité et d'économie d'effort lors des manutentions.
4. Analyser une situation de travail et proposer des mesures de prévention adaptées.
5. Concevoir, animer et évaluer une action de formation Gestes et Postures.
6. Adapter sa pédagogie aux différents publics et contextes professionnels.

Jour 1 – 7h : Prévention des risques liés à l'activité physique

Matin (3h30)

• Accueil et présentation de la formation.
• Recueil des attentes des participants.
• Cadre réglementaire de la prévention.
• Obligations de l'employeur et des salariés.
• Les enjeux de la prévention des risques professionnels.
• Les TMS et les accidents liés aux manutentions manuelles.

Après-midi (3h30)

• Anatomie et physiologie appliquées à l'activité physique.
• Fonctionnement de la colonne vertébrale.
• Les articulations et groupes musculaires sollicités.
• Mécanismes d'apparition des TMS.
• Identification des facteurs de risques.
• Exercices d'observation et d'analyse.

Jour 2 – 7h : Techniques de manutention et analyse des situations de travail

Matin (3h30)

• Principes d'économie d'effort.
• Ergonomie et aménagement du poste de travail.
• Techniques de manutention manuelle.
• Utilisation des aides techniques.
• Principes de sécurité lors des déplacements de charges.

Après-midi (3h30)

• Travaux pratiques de manutention.
• Analyse de postes de travail.
• Études de cas réels.
• Identification des situations à risque.
• Recherche de mesures de prévention adaptées.
• Construction d'actions correctives.

Jour 3 – 7h : Concevoir et animer une formation Gestes et Postures

Matin (3h30)

• Rôle et posture du formateur.
• Principes de l'ingénierie pédagogique.
• Définition des objectifs pédagogiques.
• Construction d'un déroulé pédagogique.
• Choix des méthodes et outils d'animation.
• Création d'exercices et de supports pédagogiques.

Après-midi (3h30)

• Préparation d'une séquence de formation.
• Animation par les participants.
• Mises en situation pédagogiques.
• Évaluation des acquis.
• Débriefing collectif et axes d'amélioration.
• Élaboration d'un plan d'action pour le déploiement de la formation en entreprise.
• Bilan et clôture de la formation.