Relaxation et musique, toucher relaxant sur sonorités musicales

- Définir et diff érencier deux outils de médiation corporelle : d’une part la relaxation et d’autre part le toucher à visée de bien-être.

- Identifier l'intérêt du support musical pour chacun de ces outils.

- Utiliser des techniques de base du toucher et de la relaxation afin de pouvoir les intégrer dans sa pratique professionnelle

• Tronc commun :

- Cadre de prise en charge à médiation corporelle. Notion de territoire et de limites.

- Enveloppe corporelle, contenance corporelle, conscience corporelle. Le Moi et l'Inconscient.

• La relaxation :

- Pratique de la relaxation : la détente, le bien-être, le soulagement des tensions corporelles.

- Relaxation perceptive et relaxation dynamique.

- Expérimentation de la relaxation et la musique associées comme aide au lâcher-prise, les ressentis émotionnels contenus dans le corps, les expressions du corps.

• Le toucher relaxant :

- Pratique et expérimentation (donner et recevoir) du toucher-détente pour un mieux-être et le confort corporel.

- L'impact et le rôle concret du toucher-détente dans la relation de soin.

- L'association toucher-détente et musique.

• La musique :

- Impact de la musique et des sonorités sur le corps, les affects, les émotions, le psychisme et la pensée. Les choix des musiques selon la relaxation ou le toucher-détente.

• Mise en place d'un atelier à médiation corporelle dans l'institution :

- Le cadre de soin et ses moyens d'application.