Gestes qui sauvent : sensibilisation à la lutte contre l'arrêt cardiaque pour les salariés partant à la retraite

A l’issue de cette formation, vous serez capable de :

• Appliquer des mesures de sécurité pour assurer votre propre protection, celle de la victime ou de toute autre personne
• Communiquer les informations nécessaires au service de secours d'urgence pour faciliter son intervention
• Démontrer la compétence à réagir promptement à une hémorragie externe en appliquant les premiers soins appropriés et en positionnant la victime dans une position d'attente appropriée
• Exécuter les étapes nécessaires pour répondre à une victime en arrêt cardiaque
• Utiliser de manière adéquate un défibrillateur automatisé externe, afin de maximiser les chances de réanimation.

Introduction

• Présentation de chacun
• Attentes et objectifs visés de chaque participant
• Présentation du cadre de la formation
• Contextualisation des objectifs et des enjeux
• Emergence des représentations des participants
• Ajustement du contenu du programme de la formation si besoin

Prévention et mesures de sécurité

• Statistiques sur les arrêts cardiaques et leur impact
• Sensibilisation à l'importance des gestes qui sauvent
• Les mesures de sécurité à mettre en place pour assurer la protection de tous
• Les gestes à adopter en cas d'urgence pour éviter les risques supplémentaires
• Rappel des numéros d'urgence et des informations à communiquer aux services de secours

Premiers secours et gestion d'une hémorragie externe

• Reconnaissance des signes d'une hémorragie externe et importance d'une réaction rapide
• Les étapes des premiers soins appropriés pour contrôler une hémorragie externe
• Positionnement de la victime dans une position d'attente appropriée

Réanimation cardio-pulmonaire (RCP) et utilisation du défibrillateur automatisé externe (DAE)

• Les signes d'un arrêt cardiaque et les étapes nécessaires pour répondre à une victime en arrêt cardiaque
• Conseils pour adopter un mode de vie sain et prévenir les maladies cardiovasculaires
• Sensibilisation aux comportements sécuritaires au travail et dans la vie quotidienne
• Présentation des techniques de réanimation cardio-pulmonaire (RCP) : reconnaissance de l'arrêt cardiaque, appel aux secours, massage cardiaque, ventilation artificielle
• Utilisation adéquate d'un défibrillateur automatisé externe (DAE) pour maximiser les chances de réanimation : positionnement des électrodes, analyse du rythme cardiaque, délivrance du choc électrique

Exemples de travaux pratiques (à titre indicatif)

• Autodiagnostic
• Brainstorming
• Mises en situation réalistes pour permettre aux participants de mettre en pratique les gestes appris
• Exercices d'entraînement en binôme : pratique de la RCP et utilisation du DAE en utilisant des mannequins de formation
• Débriefing sur les comportements mis en œuvre lors de séquences enregistrées et visionnées : analyse de pratique, retours d'expérience et corrections individuelles
• Plan d'action : rédiger son Plan d'Action Personnalisé (PAP), objectifs et actions concrètes

Synthèse de la session

• Réflexion sur les applications concrètes que chacun peut mettre en oeuvre dans son environnement
• Conseils personnalisés donnés par l'animateur à chaque participant
• Evaluation formative (quiz permettant de valider les compétences acquises)
• Bilan oral et évaluation à chaud