Formation Communication non violente à Grenoble

Formation Communication Non Violente à Grenoble

Proposée dans la ville de Grenoble, cette formation s’adresse aux professionnels en poste qui souhaitent renforcer leur posture relationnelle. Les principes de la CNV sont ici adaptés au contexte professionnel : il ne s’agit pas simplement de mieux parler, mais de comprendre comment formuler une demande, écouter sans jugement et prendre en compte les émotions dans l’échange. La formation aide à réguler les tensions, à fluidifier la communication dans les équipes et à créer un espace de dialogue plus respectueux, même en situation tendue.

Pourquoi suivre cette formation ?

Ce parcours permet de :

• renforcer la qualité des échanges dans les équipes ;
• développer des réflexes d’écoute et de reformulation ;
• mieux gérer les tensions et désaccords du quotidien ;
• apprendre à exprimer ses besoins de façon claire et constructive ;
• soutenir une culture de coopération et de respect mutuel.

Programme type de la formation

Le contenu exact varie selon les sessions choisies.

Découvrir les bases de la communication non violente

Identification des quatre étapes clés (observation, ressenti, besoin, demande), exploration de leurs usages au travail et mise en lien avec des situations concrètes vécues par les participants.

Pratiquer l’écoute empathique

Exercices d’écoute active, d’accueil des émotions et de gestion des réactions spontanées. L’objectif est de mieux comprendre l’autre sans interprétation ni jugement, même dans un échange tendu.

Apprendre à désamorcer un conflit

Identification des mécanismes qui mènent aux tensions, repérage des signaux faibles et outils pour répondre de manière constructive à un désaccord, sans agressivité ni repli.

Méthodes pédagogiques

Le parcours alterne apports théoriques, mises en situation, jeux de rôle et partages d’expérience. L’ancrage passe par la pratique : les participants testent les outils sur leurs cas concrets et repartent avec des repères applicables dès leur retour en poste. Le travail en groupe favorise la prise de recul et l’apprentissage entre pairs.

Public

Cette formation s’adresse aux :

• managers et responsables d’équipe ;
• collaborateurs RH ou médiateurs internes ;
• salariés en contact fréquent avec d’autres services ;
• toute personne confrontée à des tensions relationnelles dans son environnement de travail.

Modalités

La formation se déroule à Grenoble, en présentiel. Elle peut être proposée en format inter-entreprises ou pour un groupe salarié d’une même structure. La durée s’étend sur un à plusieurs jours, selon les objectifs définis. Le financement peut être envisagé via le plan de développement des compétences ou par un OPCO.

La communication au travail à Grenoble : une dynamique en pleine évolution

Dans un tissu professionnel marqué par l’innovation, la recherche et les projets collaboratifs, la qualité de la communication interne est un véritable levier de performance. À Grenoble, les entreprises industrielles, technologiques et de services cherchent à créer des environnements de travail plus fluides et plus humains. La formation Communication Non Violente à Grenoble répond à cette ambition : donner aux équipes des outils concrets pour se comprendre, coopérer et avancer ensemble, même dans les situations complexes.

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