Formation Burn-out à Toulouse

Formation Burn-out à Toulouse

La formation Burn-out à Toulouse s’adresse aux professionnels en poste qui souhaitent mieux comprendre l’épuisement lié au travail. Elle propose une approche structurée pour repérer les situations sensibles, analyser les facteurs psychosociaux et organiser des actions de prévention adaptées. Les participants découvrent des outils concrets pour aborder les tensions et préserver la qualité de vie au travail.

Pourquoi suivre cette formation ?

La formation permet d’adopter des repères utiles dans la gestion des situations délicates. Elle aide à :

• identifier les signes et symptômes liés au burn-out ;
• repérer les situations à risque dans l’organisation ;
• structurer une communication plus claire avec les équipes ;
• gérer le stress au quotidien avec des méthodes simples ;
• soutenir les collaborateurs dans les périodes de tension.

Programme de la formation

Le contenu exact varie selon les sessions choisies.

Le programme présente les bases nécessaires pour comprendre l’épuisement professionnel et agir en prévention.

Compréhension du burn-out

Définitions, facteurs déclencheurs, analyse des risques et repérage des comportements d’alerte.

Gestion des émotions

Techniques d’écoute, travail sur les réactions émotionnelles et outils pour structurer un échange serein.

Actions de prévention

Organisation du travail, ajustements simples au quotidien, pratiques relationnelles et repères pour installer un climat plus stable.

Public

La formation Burn-out s’adresse aux :

• managers et responsables d’équipe ;
• professionnels des ressources humaines ;
• salariés confrontés à un stress important ;
• équipes impliquées dans la prévention des risques psychosociaux ;
• collaborateurs souhaitant renforcer leurs compétences en santé mentale.

Modalités

La formation se déroule à Toulouse, en présentiel, dans des centres adaptés aux ateliers pratiques et aux mises en situation. La durée varie d’un à plusieurs jours selon les sessions. Les participants alternent apports théoriques, exercices appliqués et analyses de cas. Le financement peut être assuré par l’entreprise via le plan de développement des compétences ou avec le soutien de l’OPCO. Un conseiller oùFormer peut accompagner le choix de la session et l’identification des financements possibles.

Formation Burn-out à Toulouse : un enjeu local

À Toulouse, les secteurs aéronautique, technologique et tertiaire sollicitent fortement les équipes et génèrent parfois des périodes d’intensité élevée. La prévention du burn-out s’inscrit donc dans les priorités de nombreuses organisations locales, qui recherchent des repères concrets pour stabiliser les collectifs et limiter les risques liés au stress prolongé. Suivre une formation Burn-out permet aux professionnels toulousains d’agir avec méthode et de consolider leurs pratiques au quotidien.

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