Gestion du temps et des priorités

 Comprendre sa perception et sa relation au temps
 Identifier ses modes de fonctionnement
 Prendre du recul par rapport aux sollicitations externes
 Mettre en place des méthodes et des outils de gestion du temps
 Anticiper ses activités et gérer les imprévus
 Savoir déléguer

L’individu face au temps
 Décrypter le déroulement d’une journée type
 Connaître ses valeurs, ses besoins et les respecter
dans son quotidien
 Exercer son leadership sur le temps : du temps subi
au temps choisi
 Identifier et neutraliser ses messages contraignants
 Identifier et utiliser sa courbe personnelle
d’efficacité
 Définir ses propres voleurs de temps et établir un
plan d’action

Le temps des autres et mon organisation
 Mettre en place une organisation efficace :
priorités, urgences, importance, efficacité
personnelle
 Analyser ses missions à forte valeur ajoutée et
définir ses priorités : missions principales,
missions secondaires
 Traiter les activités chronophages
 Optimiser son espace de travail
 Utiliser des outils simples : la check list, le
chronomètre, le classement, l’agenda
 S’affirmer face aux sollicitations, apprendre à dire
« Non »
 Définir les voleurs de temps externes puis agir
avec tact et discernement
 Traiter les urgences et imprévus
 Mettre en place des délégations efficaces et
responsabilisantes
 Refuser une délégation avec tact
 Comprendre et solliciter la collaboration pour
gagner en efficience
 Gérer le temps numérique – messagerie,
smartphone, réseaux sociaux- avec méthode et
discipline