A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

• Identifier les principes fondamentaux des neurosciences cognitives et leur pertinence dans le domaine du management
• Développer la réflexion critique sur les pratiques de management et explorer de nouvelles approches basées sur les avancées en neuroscience cognitive et comportementale
• Définir les mécanismes de l'écoute et de l'empathie
• Utiliser les émotions et l'écoute empathique dans votre communication
• Identifier et utiliser les mécanismes neurologiques impliqués dans la prise de décision pour améliorer les processus décisionnels
• Intégrer les principes de plasticité cérébrale et d'adaptabilité pour favoriser la gestion du changement
• Utiliser les découvertes en neuroscience pour motiver et vous motiver
• Déterminer les mécanismes de la créativité et la susciter
• Analyser les effets du stress sur le cerveau et développer des stratégies basées sur les neurosciences pour gérer le stress et favoriser le bien-être au travail.

Introduction

• Présentation de chacun
• Attentes et objectifs visés de chaque participant
• Présentation du cadre de la formation
• Contextualisation des objectifs et des enjeux
• Emergence des représentations des participants
• Ajustement du contenu du programme de la formation si besoin

A la rencontre de notre cerveau

Définition des neurosciences et de leur lien avec le comportement humain

• Préambule sur la démarche scientifique : un processus de pensée critique et d'exploration constante
• Les grandes découvertes des neurosciences en matière de développement et de fonctionnement du cerveau
• Ce que nous croyons savoir sur le cerveau : les neuromythes (intelligences multiples, cerveau droit / gauche, multitâche, cerveau d'homme et de femme...)

Neurosciences et management

• Les apports des neurosciences au management
• Les biais et les idéologies managériales issues des études en neuroscience cognitive (béhaviorisme, phrénologie, PNL, Nudge management...)

A la découverte des neuro-pratiques du manager

L'écoute empathique et la communication impactante

• Les neurones miroir
• La contagion émotionnelle
• Le circuit des émotions
• Le développement de l'empathie
• Application à une communication impactante
• La technique du pitch

La prise de décision

• Les modes du cerveau : système 1 et système 2
• Vers un système 3 ?
• Les biais cognitifs et attentionnels
• Les émotions et l'intuition dans la prise de décision

La conduite du changement

• La neurogénèse et la synaptogenèse
• La neuroplasticité dirigée
• L'impact de la visualisation sur le cerveau
• Les grandes règles du changement

La motivation

• Se motiver : les mécanismes de la procrastination
• Motivation intrinsèque et extrinsèque : le circuit de la récompense
• De la motivation à l'engagement : à l'interface entre les neurosciences et la psychologie sociale

La créativité

• La divergence et la convergence en matière de créativité
• L'impact des émotions sur la créativité
• La neurostimulation de la créativité

La gestion du stress et de l'anxiété

• L'impact du stress durable et des traumas sur la neurogénèse et sur les circuits de la mémoire
• Prendre soin de son cerveau, les bonnes pratiques
• La cohérence cardiaque : un lien coeur / cerveau

Exemples de travaux pratiques (à titre indicatif)

• Autodiagnostic
• Mises en situation : atelier collectif ou simulations basées sur des cas concrets proposés par les stagiaires
• Retours d'expériences sur des situations managériales
• Brainstorming en sous-groupe
• Jeux de rôle
• Débriefing sur les comportements mis en oeuvre : analyse de pratique
• Plan d'action : rédiger son plan d'actions personnalisé (PAP), objectifs et actions concrètes

Synthèse de la session

• Réflexion sur les applications concrètes que chacun peut mettre en oeuvre dans son environnement
• Conseils personnalisés donnés par l'animateur à chaque participant
• Evaluation formative (quiz permettant de valider les compétences acquises)
• Bilan oral et évaluation à chaud