Formation Communication non violente à Dijon

Formation Communication non violente à Dijon

La formation Communication non violente à Dijon s’adresse aux professionnels qui souhaitent améliorer la qualité de leurs interactions quotidiennes. Elle aide à développer une communication plus claire, plus respectueuse et plus constructive. Les participants apprennent à reconnaître ce qui déclenche une tension, à formuler leurs besoins avec précision et à accueillir ceux de leurs interlocuteurs. Ce parcours constitue un appui solide pour renforcer la confiance, l’écoute et la compréhension mutuelle, des éléments clés dans les relations de travail.

Pourquoi choisir cette formation ?

La formation permet d’acquérir des outils concrets pour améliorer les échanges professionnels :

• renforcement de la communication entre collègues ;
• réduction des tensions liées aux désaccords ;
• développement de l’écoute active et de l’empathie ;
• construction d’une expression plus claire et plus structurée ;
• installation d’un climat de coopération au sein des équipes.

Programme de la formation

Le contenu exact varie selon les sessions choisies.

Fondamentaux de la communication non violente

Présentation des principes de la CNV : observation des faits, expression des ressentis, formulation des besoins et construction d’une demande claire. Les participants découvrent une méthode progressive pour structurer un échange.

Gestion des tensions et désaccords

Exploration des mécanismes qui conduisent au conflit et identification des attitudes qui facilitent le dialogue. Des exercices permettent de tester différentes manières d’aborder une situation délicate.

Écoute active et expression authentique

Travail sur l’écoute, la reformulation, la reconnaissance des émotions et l’affirmation de soi. Ce module aide à instaurer une communication stable et respectueuse, même dans un échange difficile.

Mises en pratique et jeux de rôle

Simulations, analyses de situations professionnelles et retours personnalisés. Les participants expérimentent la méthode et apprennent à l’adapter à leur environnement de travail.

Méthodes pédagogiques

L’apprentissage combine apports théoriques, exercices pratiques, échanges en petits groupes et mises en situation. Les participants sont invités à travailler sur des cas réels afin de renforcer l’ancrage des acquis. L’approche privilégie l’expérimentation et le partage d’expériences, ce qui facilite l’intégration de nouveaux réflexes relationnels.

Public

La formation Communication non violente à Dijon s’adresse aux :

• managers ;
• responsables d’équipe ;
• chefs de projet ;
• collaborateurs en relation avec différents services ;
• professionnels souhaitant améliorer leurs interactions au quotidien.

Modalités

La formation se déroule à Dijon, sur un à plusieurs jours selon les sessions disponibles. Les conseillers oùFormer peuvent accompagner les entreprises pour identifier la session la plus adaptée et étudier les solutions de financement mobilisables dans le cadre du développement des compétences.

Communication non violente à Dijon : une pratique utile pour les équipes

Dijon réunit de nombreux secteurs où la qualité des relations humaines occupe une place centrale : santé, services, gestion de projet, associations, travail social ou accueil du public. Les organisations locales recherchent des collaborateurs capables de communiquer avec clarté et de gérer les tensions avec discernement. Une meilleure compréhension des besoins, une écoute plus fine et une expression apaisée contribuent à améliorer l’ambiance de travail et à renforcer la cohésion. Suivre une formation Communication non violente à Dijon aide à développer ces compétences essentielles pour évoluer dans un environnement professionnel où la coopération et la qualité des échanges sont déterminantes.

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