Gestes et postures autour de la personne handicapée

Apprendre à se ménager et à se muscler sans s'user
Adapter le poste de travail pour travailler dans de bonnes conditions
Etre capable d'accompagner des personnes handicapées et de les aider au quotidien et en relation à l'entourage familial, institutionnel et social.

Connaissance des possibilités et limites de son corps

Pédagogie expositive et méthode interrogative pour l'anatomie

Se protéger
Comment éviter les accidents du travail, liés aux manutentions et aux mauvaises positions.

Comprendre comment marchent et cassent la colonne et les articulations

Comprendre en faisant le lien avec l'anatomie les origines de ses douleur
Explication et pratique des exercices

Connaître les termes médicaux et positions de replis à prendre en cas de douleurs aiguës

Exercices aboutissant au verrouillage lombaire (gestuelle et maintien réflexe)
Prendre conscience de la respiration, du verrouillage du bassin et de l'utilisation coordonnées des abdominaux, périnée, fessiers et des dorsaux

Mise en situation professionnelle

Ménage, repassage, cuisine, réfection de lit,
Toilette, habillage, lever et coucher,
Accompagnement, mobilisation de la personne, gym au domicile, etc...

Prise de conscience corporelle dans le mouvement, souplesse (aide à la marche)

Interprétation des gestes, perception du contact, du regard, de la parole
lors d'une activité avec une personne handicapée

Connaître les besoins, les précautions à prendre, percevoir les moments privilégiés à la relation pour accompagner la personne aidée suivant la nature de son handicap physique, psychique, social.

Mise en situation professionnelle (exemple passer de la position assise à la position debout)
avec évaluation du groupe et recherche sur la notion d'autonomie et simulation de handicap (Hémiplégie, PTH ...)

Utilisation des aides techniques, orthèses, prothèses
et matériels à disposition (soulève-personne, verticalisateur)

Adopter une position pour apprendre à respecter les courbures vertébrales et les articulations.
Gérer sa fatigue, avoir un regard critique sur le poste de travail et l'organisation de son travail
Principes d'entretien physique, de relaxation.
Identifier les positions et attitudes générées par le handicap