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Gestion du temps et des priorités

Gestion du temps et des priorités

Qualiopi

En centre

Non éligible CPF

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Eybens :

18 sept.03 nov.26 févr.

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Objectifs

Programme

A l'issue de cette formation vous serez capable de :

Optimiser votre emploi du temps et éviter les pertes de temps.
Prioriser les tâches importantes pour un travail plus efficace.
Gérer les mails qui débordent.
Savoir dire « Non ».

Comprendre son rapport au temps

Clarifier ses projets, ses valeurs.
Apprendre à déterminer ses objectifs.
Identifier sa relation au temps.
Identifier les freins.
Comprendre ses axes de progrès.

S'organiser personnellement et avec les autres

Hiérarchiser et prioriser ses tâches.
Estimer les durées et prévoir les imprévus.
Gérer les interruptions et les sollicitations.
Identifier les bonnes pratiques d’un fonctionnement serein en équipe.
Choisir les outils les mieux adaptés pour optimiser la gestion de son temps et de ses priorités.

Communiquer au service de l’efficacité

Situer son comportement : L’assertivité.
Comprendre et se sentir compris.
Utiliser l’écoute active.
Savoir dire « non ».
Négocier sur les demandes.
Affirmer ses attentes.

Public visé

Tout public.

Prérequis

Aucun.

Méthodes pédagogiques

Pédagogies actives - Travail de groupe - Plateforme collaborative - Expérimentation – Ludo pédagogie - Alternance de cours théoriques et cas pratiques - Partages d’expériences - Interactions individuelles - Serious Play - Ateliers créatifs.

Informations complémentaires

Les personnes en situation de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement afin d'étudier ensemble les solutions d'aménagement.

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