Formation Confiance en soi à Reims

Formation Confiance en soi à Reims

Proposée à Reims, cette formation s’adresse aux salariés en activité, quel que soit leur secteur, qui souhaitent améliorer leur posture professionnelle et mieux interagir dans leur environnement de travail. Elle permet de prendre du recul sur son fonctionnement, d’identifier les leviers d’action personnels et d’intégrer des techniques simples mais efficaces pour s’affirmer au quotidien.

Pourquoi choisir cette formation ?

Renforcer sa confiance en soi permet de mieux faire face aux défis professionnels et relationnels. Cette formation permet notamment de :

• améliorer la qualité des échanges en milieu professionnel ;
• gérer le stress en situation d’exposition (réunion, entretien, prise de parole) ;
• adopter une posture assertive face aux tensions ou sollicitations ;
• mobiliser ses ressources internes pour faire évoluer sa trajectoire professionnelle ;
• développer un sentiment de légitimité dans ses missions.

Programme type de la formation

Le contenu exact varie selon les sessions choisies.

Posture et estime de soi

Comprendre les mécanismes de la confiance, repérer ses points d’appui, sortir de l’auto-censure et travailler son alignement personnel.

Communication assertive

Exprimer clairement ses besoins, formuler un désaccord sans agressivité, gérer les objections et favoriser des échanges équilibrés.

Gestion du stress et des émotions

Identifier les déclencheurs émotionnels, réguler son état interne, adopter des techniques de recentrage applicables en situation réelle.

Application professionnelle

Mises en situation, retours d’expérience et cas pratiques issus du quotidien des participants pour ancrer les apprentissages dans leur réalité de terrain.

Méthodes pédagogiques

La formation repose sur une approche participative, avec une alternance d’apports théoriques, d’exercices pratiques et d’échanges de groupe. L’objectif est de permettre à chaque participant d’identifier ses leviers personnels et de s’approprier des outils directement transposables. Les formats proposés encouragent l’engagement et la progression à son rythme, dans un climat de confiance.

Public

Elle s’adresse à des professionnels en poste qui souhaitent gagner en assurance dans leurs missions :

• managers ou encadrants souhaitant améliorer leur posture de leadership ;
• commerciaux ou chargés de relation client confrontés à la pression du résultat ;
• salariés en début de parcours ou en évolution de poste ;
• professionnels amenés à s’exprimer en public ou en réunion.

Modalités

La formation est organisée à Reims, en présentiel ou à distance selon les disponibilités. Elle peut être suivie en groupe, dans le cadre du plan de développement des compétences. Le financement est possible via l’OPCO ou par l’entreprise elle-même, selon les démarches internes et les priorités de formation définies.

Développer la confiance en soi à Reims : une compétence transversale valorisée

À Reims, ville universitaire et pôle économique régional, les entreprises cherchent à renforcer la qualité de la communication interne, la coopération en équipe et l’autonomie des salariés. Dans ce contexte, la formation Confiance en soi à Reims permet de répondre à des besoins concrets : prise de parole, gestion de conflit, affirmation de ses idées ou gestion du stress. Elle s’intègre pleinement dans les dynamiques RH locales, où les compétences relationnelles sont de plus en plus valorisées au même titre que l’expertise technique.

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