Formation Confiance en soi à Vannes

Formation Confiance en soi à Vannes

Cette formation s’adresse aux salariés qui souhaitent améliorer leur aisance dans les interactions professionnelles, dépasser leurs blocages et mieux gérer les situations de tension. Elle offre un espace de travail bienveillant, basé sur l’écoute, l’expérimentation et des retours concrets.

Pourquoi choisir cette formation ?

Elle permet de :

• gagner en assurance dans les échanges ;
• renforcer son expression orale et non verbale ;
• réguler ses émotions en situation de pression ;
• mieux s’affirmer dans les décisions ou désaccords ;
• développer une posture professionnelle solide.

Programme type de la formation

Le contenu exact varie selon les sessions choisies.

Comprendre les mécanismes de la confiance

Identifier ses freins, travailler sur l’image de soi, repérer ses leviers internes de progression.

Communication et affirmation de soi

Exprimer une opinion, poser un refus ou formuler une demande avec clarté, dans le respect de soi et des autres.

Stress et émotions

Adopter des réflexes concrets pour faire face au stress, anticiper les montées émotionnelles, rester centré.

Exercices pratiques et mises en situation

Expérimenter, ajuster, recevoir du feedback, ancrer les apprentissages dans des cas concrets de travail.

Méthodes pédagogiques

Le format repose sur des apports ciblés, des jeux de rôle, des échanges entre pairs et des outils issus du coaching. La dynamique de groupe permet de progresser dans un cadre soutenant, avec des résultats rapidement visibles sur le terrain.

Public

Cette formation s’adresse aux :

• salariés souhaitant prendre confiance dans leurs échanges ;
• managers en prise avec des situations complexes ;
• professionnels en évolution de poste ou en préparation d’une prise de parole.

Modalités

La formation se déroule à Vannes, en groupe. Elle peut durer une ou plusieurs journées selon les besoins exprimés. Elle est finançable par l’entreprise via son plan de développement des compétences (OPCO, budget interne).

Formation Confiance en soi à Vannes : renforcer l'engagement au sein des équipes

À Vannes, les entreprises du tertiaire, de l’industrie ou de l’économie sociale sont nombreuses à miser sur le développement des compétences relationnelles. La formation Confiance en soi à Vannes répond à ce besoin de posture solide. Elle soutient la cohésion des équipes et facilite l’implication des collaborateurs dans les projets. Dans le Morbihan comme ailleurs, cultiver la confiance individuelle devient un levier de performance collective.

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