Perfectionner la qualité de ses relations humaines

Améliorer la qualité de ses relations humaines
Développer la prise de conscience de sa propre communication et de son comportement
Aborder les principes de la communication verbale, non verbale, perception des autres...

Eclairage fondamental sur la qualité des relations humaines

Les effets bénéfiques du « travail » réalisé dans une communication « profitable »

Focus et travail sur les situations réelles vécues

- générant des insatisfactions, freinant la motivation
- provoquant des pertes de temps, des erreurs

Les questions clés à se poser, sources d'améliorations

Qu'est-ce qui vous énerve ? Vous agace ?
Qu'est-ce qui vous ennuie ? Vous met hors de vous ?
Qu'est-ce qui vous manque et vous limite pour....
Questionnement « miroir » provoquant les prises de conscience

Elaborer un plan d'action précis à partir

de l'écart existant entre ce que je fais et devrais faire
complété par ce que je « voudrais et pourrais » faire

Entrer dans le processus de décision personnelle

Qu'avez-vous déjà essayé ?
Qu'est-ce qui vous manque et vous limite pour vous dépasser ?
Comment « oser » mettre du neuf dans le contexte donné ?
Impact des nouvelles options personnelles : Quelles sont les conséquences à prévoir ?

Prendre conscience de sa communication 'orale'

Ses caractéristiques
Que se passe-t-il réellement quand je parle ?
J'émets aussi mes états intérieurs, mes « émotions »
Qu'est-ce que je transmets ? Qu'est-ce que j'écoute ?
Ses limites
Les lexiques différents, les conventions, les aspects culturels

Améliorer sa communication

Se préparer aux moments clés
Prendre la « conduite » dans l'échange

La communication 'silencieuse' : le non verbal (outil complémentaire)

Le port du corps, la posture, la démarche, la poignée de main, les distances
Le visage, le regard, la voix
La cohérence et l'intention

Utilité dans l'orientation de l'échange

Votre positionnement : action ou pause-retrait
Voir qui est en face avant de parler : le corps qui renseigne
Voir comment l'autre réagit quand je parle, et vice versa !

Assertivité et responsabilité

Oser dire signifie respect de soi
Comment dire pour être entendu signifie respect de l'autre
Rassurer sur ses intentions après avoir « osé » si besoin

Avoir de la «présence» en situation

Dépasser les hésitations, s'engager dans un processus...