Formation Lecture rapide à Nantes

Formation Lecture rapide à Nantes

Cette formation s’adresse aux salariés désireux d’optimiser leur gestion du temps et leur capacité à assimiler l’information. Elle s’appuie sur des méthodes éprouvées pour améliorer la vitesse de lecture sans sacrifier la compréhension. Les participants découvrent comment ajuster leur rythme, adopter une posture mentale propice à la concentration et utiliser des outils de mémorisation efficaces. L’objectif est de développer une lecture plus active et plus stratégique, directement applicable dans les activités professionnelles quotidiennes.

Pourquoi choisir cette formation ?

Lire plus vite n’est pas une question de performance brute : c’est une compétence stratégique dans un environnement où l’information circule sans arrêt. Cette formation permet de :

• augmenter significativement la vitesse de lecture tout en conservant la compréhension ;
• améliorer la mémorisation et la restitution des informations clés ;
• réduire la fatigue cognitive liée à la surcharge de lecture ;
• gagner en productivité dans la veille, la rédaction et l’analyse documentaire ;
• développer de nouveaux réflexes de concentration et de gestion du temps.

Programme type de la formation

Le contenu exact varie selon les sessions choisies.

Techniques de lecture rapide

Découverte des principes fondamentaux de la lecture rapide : fixation visuelle, balayage, suppression de la subvocalisation et amélioration de la perception périphérique. Exercices pratiques pour ancrer ces techniques.

Mémorisation et compréhension

Apprentissage de méthodes de mémorisation actives (visualisation, associations mentales, répétition espacée). Objectif : mieux retenir les informations essentielles à long terme.

Mind mapping et structuration de l’information

Initiation à la création de cartes mentales pour organiser visuellement les idées et faciliter la synthèse de lectures complexes.

Application professionnelle

Travaux pratiques à partir de documents de travail réels : rapports, mails, études, contenus techniques. Les participants mesurent leurs progrès et identifient les leviers d’amélioration personnelle.

Méthodes pédagogiques

La formation combine apports théoriques et nombreux exercices pratiques. Chaque participant est accompagné pas à pas pour adapter les techniques à son rythme de lecture et à ses besoins professionnels. Les sessions incluent des ateliers individuels, des défis collectifs et des outils numériques pour poursuivre l’entraînement après la formation. Cette approche ludique et progressive garantit une montée en compétence durable.

Public

Cette formation est conçue pour les professionnels souhaitant améliorer leur gestion du temps et leur performance cognitive :

• managers et responsables de service ;
• cadres et chefs de projet ;
• chargés de communication, commerciaux et consultants ;
• professionnels des ressources humaines ou de la gestion documentaire.

Modalités

La formation se déroule à Nantes, sur une durée de un à plusieurs jours selon le programme retenu. Un conseiller oùFormer peut accompagner les entreprises dans le choix de la session la plus pertinente et les aider à identifier les solutions de financement possibles, notamment via le plan de développement des compétences ou les prises en charge par les OPCO.

Formation Lecture rapide à Nantes : un outil pour les professionnels du territoire

À Nantes, l’activité économique s’appuie sur un large éventail de secteurs (numérique, communication, innovation, recherche) où la gestion rapide de l’information est devenue indispensable. Les entreprises locales encouragent leurs équipes à développer des compétences transversales pour gagner en agilité et en efficacité. Suivre une formation Lecture rapide à Nantes permet d’améliorer sa performance intellectuelle tout en allégeant la charge cognitive liée à la lecture quotidienne. Une compétence précieuse pour accompagner le dynamisme et la compétitivité du bassin nantais.

Voir plus