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Formation Gestion du stress et des émotions à Castres
La Formation Gestion du stress et des émotions à Castres est spécialement conçue pour aider les salariés d'entreprise à mieux comprendre et maîtriser leurs réactions face aux situations de stress. À travers des techniques pratiques et des outils concrets, cette formation courte aborde les mécanismes émotionnels afin de favoriser un environnement de travail plus serein et productif. Les participants apprendront à identifier leurs sources de stress et à développer des stratégies efficaces pour les gérer au quotidien, améliorant ainsi leur bien-être personnel et professionnel.
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24 résultats
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