PARTIE THÉORIQUE

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Le fonctionnement du corps humain et ses limites

§ Le squelette
§ Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs

§ Le fonctionnement de la colonne vertébrale
§ Le fonctionnement d’une articulation

Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé

§ Les TMS des membres supérieurs

§ Les atteintes au niveau du dos
§ Les TMS des membres inférieurs

Les facteurs de risques et de sollicitation

• §  Les différents facteurs de risques (biomécaniques, psychosociaux, environnementaux)

• §  Les sollicitations de l’appareil locomoteur

• §  La fatigue visuelle

  
  

  Retour d’expérience et partage d’informations

L’analyse des déterminants

§ Les différents éléments d’une situation de travail
§ L’analyse dans sa situation de travail, des déterminants de son activité physique

Amélioration des conditions de travail et principes de prévention
§ Les principes généraux de prévention
§ Les principes de base d’aménagement dimensionnel des

postes de travail
§ La recherche de pistes d’amélioration des conditions de

travail
§ Les aides techniques à la manutention

Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort

• §  Rappel de la portée et des limites des principes de sécurité physique et d’économie d’effort

• §  La manutention manuelle de charges inertes

• §  Le travail en position statique

PARTIE PRATIQUE

§ Reconnaitre et présenter les principaux risques de son métier et les effets induits.

§ Échanges avec l’ensemble du groupe sur différents axes d’amélioration

Analyse des situations de travail

§ Observation de situations réelles de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain.

§ Détermination des risques liés à l’activité physique et analyse des causes d’exposition.

Principes de sécurité physique et d’économie d’effort selon les activités des opérateurs
§ Application des règles de sécurité et d’économie d’effort au cours de techniques de-porter-lever-déplacer-déposer de charges inertes.

Les différents exercices pratiques mis en place seront appropriés aux métiers exercés par les stagiaires.