Formation Assertivité à Angers

Formation Assertivité à Angers

Cette formation s’adresse aux professionnels souhaitant améliorer leurs relations au travail et gagner en aisance dans leurs échanges quotidiens. Elle repose sur les principes de la communication assertive pour permettre à chacun d’exprimer ses opinions et ses besoins tout en respectant ceux des autres. L’objectif est d’adopter une posture équilibrée et constructive, qui favorise la coopération et prévient les tensions dans l’équipe.

Pourquoi choisir cette formation ?

En entreprise, savoir s’affirmer est un atout  pour communiquer plus efficacement et renforcer la cohésion d’équipe. Cette formation offre des leviers concrets pour :

• développer la confiance en soi et la clarté dans les échanges ;
• gérer les désaccords et les situations tendues avec calme ;
• améliorer les relations interpersonnelles au sein de l’équipe ;
• communiquer avec respect et assertivité dans le cadre professionnel ;
• utiliser des outils pratiques pour structurer sa prise de parole et son écoute.

Programme de la formation

Le contenu exact varie selon les sessions choisies. Chaque module combine apports théoriques et exercices pratiques, pour permettre aux participants d’appliquer rapidement les techniques d’assertivité dans leur quotidien professionnel.

Fondements de l’assertivité

Présentation des principes de la communication assertive : différences entre passivité, agressivité et affirmation de soi. Identification des comportements qui freinent la communication .

Techniques de communication assertive

Apprentissage des outils facilitant une communication claire et respectueuse : écoute active, reformulation, expression des besoins et gestion des émotions. Ces techniques aident à renforcer la compréhension mutuelle et la confiance dans les échanges.

Gestion des conflits et des situations sensibles

Analyse de cas concrets rencontrés en entreprise. Les participants s’exercent à désamorcer les tensions, à poser des limites sans confrontation et à maintenir un climat de travail serein.

Mises en situation et entraînement

Jeux de rôle et simulations inspirés de situations professionnelles réelles : réunions, entretiens, échanges hiérarchiques ou transversaux. L’objectif est d’ancrer les bons réflexes d’assertivité dans les interactions quotidiennes.

Méthodes pédagogiques

La formation alterne théorie, pratique et échanges d’expériences. Les participants travaillent en petits groupes pour favoriser la participation et la confiance. Le formateur adopte une pédagogie active, basée sur des études de cas, des mises en situation et des retours collectifs. Cette approche concrète facilite l’appropriation des outils et leur adaptation à la réalité du terrain.

Public

Cette formation s’adresse aux :

• responsables d’équipe souhaitant renforcer leur leadership relationnel ;
• managers confrontés à des situations de communication difficiles ;
• collaborateurs amenés à défendre leurs idées ou leurs décisions ;
• professionnels des ressources humaines et de la vente.

Modalités

La formation se déroule à Angers, en présentiel, sur un format court adaptable selon les besoins des équipes. Les sessions peuvent être organisées dans l’entreprise ou dans un centre partenaire. Un conseiller oùFormer peut accompagner les responsables dans le choix de la session et les démarches de financement, qu’il s’agisse du plan de développement des compétences ou d’un appui via un OPCO.

Formation Assertivité à Angers : un levier pour la communication en entreprise

À Angers, la montée en compétences relationnelles est devenue une priorité pour de nombreux employeurs. Les entreprises locales, notamment dans les secteurs des services, de la santé et de la formation, recherchent des équipes capables de communiquer avec justesse et diplomatie. Investir dans une formation Assertivité à Angers, c’est encourager une communication plus fluide, renforcer la cohésion et améliorer le bien-être au travail. Une démarche concrète pour consolider la performance collective et instaurer des relations de travail durables et respectueuses.

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