Assertivité et leadership

Identifier les techniques d'affirmation de soi

Mettre en œuvre les techniques d'affirmation de soi

Appuyer son leadership sur son assertivité

Mieux se connaître pour mieux s'affirmer dans son environnement professionnel

Comprendre les schémas comportementaux

• Analyser une situation relationnelle
• Prendre conscience de son prisme personnel

Partage d'expériences : analyse de situations relationnelles délicates pour les participants

Identifier ses tendances comportementales sous stress

• Découvrir les quatre classes de comportement du modèle de l'assertivité

Autodiagnostic : ses réactions au stress

Mettre en œuvre les techniques d'affirmation de soi

Construire un comportement affirmé

• Exprimer son message de la manière la plus acceptable possible pour son interlocuteur
• Dire non avec diplomatie et détermination

Mise en situation : affirmation de soi au sein d'une équipe, auprès de sa hiérarchie, parmi ses pairs, en réunion et en face-à-face

S'affirmer en situation difficile

• Faire face à un interlocuteur agressif ou manipulateur
• Comprendre les jeux psychologiques dans les relations

Mise en situation : dans le contexte de situations professionnelles difficiles

Gagner en leadership grâce à l’assertivité

Susciter l’adhésion

• Adapter son positionnement à ses interlocuteurs
• Réguler ses échanges grâce à l’écoute active
• Utiliser les leviers de l’adhésion

Adopter une posture de leader

• Développer ses capacités d'influence
• Convaincre individuellement et collectivement
• Mettre en place un climat de confiance

Mise en situation : la conviction lors d'un entretien ou en réunion Plan d'action personnel : formalisation des actions à mettre en œuvre pour affirmer sa personnalité

Vidéo : Quand n'êtes-vous pas assertif ? Vidéo : Et si vous disiez non ? Vidéo : Ecoute, empathie, en quoi ces qualités sont-elles importantes ?