Formation Intelligence émotionnelle à Angers

Formation intelligence émotionnelle à Angers

Cette formation vise à développer la capacité des professionnels à reconnaître, comprendre et réguler les émotions dans un cadre de travail collectif. Destinée à des salariés en poste, elle offre des outils concrets pour renforcer la cohésion, améliorer la communication interpersonnelle et favoriser un climat de travail serein. Les participants découvrent comment l’intelligence émotionnelle peut devenir un atout majeur pour la prise de décision, la motivation et la gestion du changement.

Pourquoi choisir cette formation ?

Se former à l’intelligence émotionnelle permet de :

• améliorer la qualité des relations interpersonnelles ;
• développer la confiance en soi et la gestion du stress ;
• renforcer la cohésion d’équipe et la coopération ;
• prévenir les tensions et mieux gérer les conflits ;
• stimuler l’engagement et la performance collective ;
• contribuer à un environnement de travail plus bienveillant et équilibré.

Programme de la formation

Le contenu exact peut varier selon la session choisie.

Comprendre les émotions

Identification et analyse des émotions, compréhension de leur rôle dans la prise de décision et la communication. Mise en pratique pour reconnaître les signaux émotionnels dans les interactions professionnelles.

Communication émotionnelle et écoute active

Apprentissage des techniques d’écoute, d’expression et de régulation émotionnelle pour instaurer un dialogue constructif et respectueux au sein des équipes.

Gestion du stress et des situations sensibles

Découverte de méthodes simples pour mieux gérer la pression, canaliser ses émotions et maintenir la concentration dans les contextes exigeants ou conflictuels.

Empathie et leadership émotionnel

Développement de l’empathie et de la compréhension mutuelle comme leviers de motivation et d’influence positive. Exploration des notions de leadership bienveillant et d’accompagnement individuel.

Méthodes pédagogiques

Les formateurs privilégient une approche participative, alternant apports théoriques, exercices pratiques et études de cas. Les mises en situation et les jeux de rôle permettent de transposer immédiatement les acquis dans le contexte professionnel. L’échange d’expériences entre participants favorise une dynamique d’apprentissage collective et enrichissante.

Public

Cette formation s’adresse à des professionnels issus de secteurs variés, notamment :

• managers et responsables d’équipe ;
• collaborateurs des services RH et QVT ;
• professionnels du secteur médico-social et de l’éducation ;
• tout salarié souhaitant renforcer ses compétences relationnelles.

Modalités

Les sessions se déroulent à Angers, dans un cadre propice à l’échange et à la réflexion personnelle. La durée varie selon la session choisie. Cette formation peut être financée par l’employeur dans le cadre du plan de développement des compétences. Un conseiller oùFormer peut accompagner les entreprises dans le choix de la session et la recherche de financements adaptés.

Formation intelligence émotionnelle à Angers : un levier pour le bien-être au travail

À Angers, ville universitaire et pôle d’innovation reconnu, les entreprises accordent une place croissante au développement des compétences comportementales. Suivre une formation intelligence émotionnelle à Angers permet de renforcer la communication et la cohésion des équipes, tout en améliorant la qualité de vie au travail. Cette approche s’inscrit dans une démarche plus large de responsabilité sociale des entreprises (RSE), où le bien-être et la performance vont de pair. En dotant leurs collaborateurs d’outils relationnels et émotionnels solides, les organisations angevines consolident leur culture d’entreprise et favorisent un management plus humain et inspirant.

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