Formation Confiance en soi à Grenoble

Formation Confiance en soi à Grenoble

Cette formation s’adresse aux salariés en poste qui souhaitent renforcer leur confiance dans un cadre professionnel. Elle leur permet de travailler sur leur posture, leur communication et leur capacité à prendre la parole. L’objectif : se sentir plus à l’aise dans les interactions et les décisions du quotidien.

Pourquoi choisir cette formation ?

Elle permet de :

• développer son aisance à l’oral ;
• gérer la pression en milieu professionnel ;
• améliorer la qualité des relations interpersonnelles ;
• mieux s’affirmer dans les échanges ;
• prendre du recul dans les situations tendues.

Programme type de la formation

Le contenu exact varie selon les sessions choisies.

Estime de soi et postures professionnelles

Identifier ses freins et ses ressources, adopter une posture plus stable et affirmée au travail.

Affirmation de soi

Dire non, exprimer un désaccord ou une demande, tout en maintenant une communication constructive.

Stress et émotions

Apprendre à reconnaître ses signaux internes, adopter des réflexes pour rester serein.

Mises en situation concrètes

Simulations de situations professionnelles, jeux de rôle, exercices collaboratifs pour ancrer les acquis.

Méthodes pédagogiques

La formation alterne apports théoriques, exercices pratiques, échanges de groupe et accompagnement individualisé. Les participants progressent dans un cadre bienveillant, basé sur l’expérimentation et les retours concrets. Le rythme est dynamique, adapté au terrain.

Public

Elle s’adresse aux :

• salariés souhaitant gagner en assurance dans leur rôle ;
• managers confrontés à des échanges tendus ou des prises de décision complexes ;
• professionnels amenés à prendre la parole ou gérer des situations délicates.

Modalités

La formation se déroule à Grenoble, en présentiel. Elle peut durer un ou plusieurs jours, selon les objectifs définis avec l’organisme de formation. Elle est finançable par l’entreprise via son plan de développement des compétences (OPCO, budget interne).

Formation Confiance en soi à Grenoble : une réponse aux besoins du terrain

À Grenoble, les structures implantées dans les secteurs de la recherche, de l’industrie ou de la santé font face à des environnements de travail exigeants. La formation Confiance en soi à Grenoble répond à une attente forte en matière de posture professionnelle, notamment dans les équipes en contact avec des publics ou dans les fonctions d'encadrement. Elle apporte des clés concrètes pour fluidifier les échanges et renforcer l’engagement, dans un bassin d’emploi marqué par l’innovation et la coopération.

Voir plus