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La formation Développement personnel à Nice s’adresse aux salariés souhaitant renforcer leur bien-être et leurs compétences relationnelles au travail. Ce programme court aide à mieux gérer le stress, à développer la confiance en soi et à améliorer la communication avec ses collègues. À travers des exercices pratiques et un accompagnement bienveillant, les participants acquièrent des outils concrets pour gagner en sérénité et en efficacité dans leur quotidien professionnel. Sur oùFormer, il est possible de comparer les sessions disponibles à Nice et de réserver directement en ligne.
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Cette formation est conçue pour les professionnels en poste qui souhaitent progresser sur le plan personnel et relationnel. Elle propose des approches adaptées à la réalité du travail en équipe : communication, gestion des émotions, affirmation de soi et motivation. Dispensée à Nice, la formation offre un cadre propice à l’apprentissage et au développement de compétences clés, favorisant à la fois la performance individuelle et la cohésion au sein de l’entreprise.
Le développement personnel contribue à un meilleur équilibre entre efficacité et bien-être au travail. Cette formation permet notamment de :
Le contenu exact varie selon les sessions choisies.
Exercices autour de la communication verbale et non verbale, de l’écoute active et de la prise de parole. L’objectif : apprendre à mieux comprendre les autres et à exprimer ses idées avec clarté et confiance.
Techniques de relaxation et de recentrage pour mieux réguler ses émotions, rester efficace face aux situations complexes et préserver son équilibre au quotidien.
Travail sur la posture, la perception de soi et la capacité à s’exprimer avec assurance dans différents contextes professionnels.
Découverte d’approches issues du coaching et de la PNL, permettant d’identifier ses leviers de progression et de mieux gérer les interactions au sein de l’équipe.
La formation privilégie la pratique : études de cas, mises en situation, jeux de rôle et ateliers collaboratifs. Les échanges entre participants favorisent la prise de recul et l’intégration durable des apprentissages. Les formateurs accompagnent chaque professionnel dans sa progression, en tenant compte de son profil et de ses besoins spécifiques.
Cette formation s’adresse à tous les salariés souhaitant améliorer leurs relations professionnelles et leur bien-être au travail, notamment :
Les sessions se déroulent à Nice sur une durée de un à plusieurs jours. Le financement peut être pris en charge par l’employeur dans le cadre du plan de développement des compétences. Un conseiller oùFormer accompagne les entreprises dans le choix de la session la plus adaptée et dans les démarches de financement.
La formation Développement personnel à Nice répond aux besoins des entreprises souhaitant renforcer la cohésion et la motivation de leurs équipes. Les structures locales, notamment dans les secteurs du tertiaire, du tourisme et de la santé, accordent une place croissante au bien-être au travail. Se former à ces thématiques, c’est investir dans des compétences humaines durables, essentielles à la performance et à l’équilibre des structures.
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