Intelligence Émotionnelle

Qualiopi

En centre

Non éligible CPF

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MyConnecting :

12 sept.12 déc.

Visio :

19 juin 12 nov.

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Objectifs

Programme

Comprendre l’intelligence émotionnelle et son impact Entretenir sa motivation et son optimisme S’appuyer sur l’intelligence émotionnelle dans ses relations sociales

Définir ce qu’est l’intelligence émotionnelle et ses piliers Comprendre l’impact pour l’équipe et les collaborateurs Découvrir la conscience affective de soi et comment la développer Prendre conscience de ses forces avec l’auto-diagnostic de son quotient émotionnel Comprendre ses émotions et leurs déclencheurs Savoir gérer le sentiment de peur pour rester en confiance Savoir mieux se connaitre et renforcer la maitrise de soi Activer les leviers de l’auto-motivation au quotidien Construire et alimenter son réservoir de résilience Développer son optimisme Analyser et comprendre la place du mental dans la relation Appliquer les clés de l’empathie interpersonnelle Donner du sens pour engager dans sa communication Mettre en place les comportements porteurs de collaboration et coopération positive

Public visé

Tous collaborateurs

Prérequis

Pas de pré-requis spécifique

Informations complémentaires

Un parcours personnalisé en distanciel ou en présentiel. Un objectif final décomposé en 3 sous objectifs pour approfondir une compétence et la mettre en application avant la découverte de la suivante. Des outils clés et des trainings pour une application en situation réelle et un meilleur ancrage. MyMail pour garder le contact avec son formateur entre les séances si besoin. Cette formation peut se faire en suivant un parcours certifiant via France Compétences.

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