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Formation Gestion du stress et des émotions à Tours

La formation "Gestion du stress et des émotions" à Tours s'adresse aux salariés d'entreprise cherchant à améliorer leur bien-être au travail. En offrant des techniques pratiques et des stratégies efficaces, cette formation courte vise à help participants à mieux comprendre et gérer leurs émotions tout en apprenant à faire face au stress quotidien. Grâce à des exercices interactifs et des outils concrets, les participants acquièrent des compétences essentielles pour renforcer leur résilience et optimiser leur performance professionnelle.

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17 résultats

Gestion du stress
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Visio1 jours810 € HT / stagiaire 3 places restantes
23 nov.
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04 janv.
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Gestion des conflits et du stress pour tous
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Visio2 jours1550 € HT / stagiaire 3 places restantes
17 nov.
28 déc.
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15 mars
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Gestion du stress (3 jours)
Qualiopi
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Visio3 jours2070 € HT / stagiaire 3 places restantes
17 nov.
21 déc.
26 janv.
10 mars
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Gestion des émotions
Qualiopi
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Visio2 jours1550 € HT / stagiaire 3 places restantes
16 déc.
05 janv.
04 févr.
18 mars
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Gestion du temps et du stress
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Visio2 jours1550 € HT / stagiaire 3 places restantes
09 déc.
09 févr.
22 avr.
02 juin
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Gestion du stress au travail
Qualiopi
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14 déc.
21 janv.
23 févr.
01 avr.
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Gérer son énergie et maîtriser son stress
Qualiopi
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12 nov.
23 déc.
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Identifier, comprendre et gérer les situations de stress
Qualiopi
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Visio7 heures1225 € HT / stagiaire 3 places restantes
02 nov.
09 nov.
16 nov.
23 nov.
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Adopter de nouveaux réflexes en situation de stress
Qualiopi
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16 nov.
17 nov.
19 nov.
03 déc.
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Gérer le stress de son équipe
Qualiopi
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24 nov.
22 févr.
30 mars
28 avr.
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Gérer le stress comme un athlète de haut niveau
Qualiopi
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24 nov.
21 déc.
21 janv.
30 mars
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Charge mentale professionnelle
Qualiopi
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Visio2 jours1550 € HT / stagiaire 3 places restantes
24 nov.
14 janv.
18 févr.
22 mars
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Gérer son stress au téléphone
Qualiopi
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Visio2 jours1590 € HT / stagiaire 3 places restantes
15 déc.
04 févr.
12 avr.
20 mai
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Accueil d’un public autiste : enfant et adolescent
Qualiopi
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Visio1 jours850 € HT / stagiaire 3 places restantes
08 déc.
26 janv.
25 févr.
30 mars
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Gérer ses émotions en toute situation
Qualiopi
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Visio14 heures1500 € HT / stagiaire 3 places restantes
11 févr.
04 oct.
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Développer une résilience individuelle ou collective
Qualiopi
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Visio2 jours1550 € HT / stagiaire 3 places restantes
23 déc.
21 janv.
03 mars
04 mai
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Lâcher prise et prendre du recul
Qualiopi
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Visio2 jours1550 € HT / stagiaire 3 places restantes
30 déc.
04 févr.
17 mars
15 avr.
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