Neutraliser les émotions toxiques

Outiller les collaborateurs en leur fournissant une méthode simple et efficace visant à neutraliser les émotions négatives et à désamorcer les "bombes à retardement" émotionnelles
Savoir changer de paradigme pour rompre le schéma toxique
Identifier des émotions et des sentiments souhaités (via un référentiel émotionnel) pour mettre en œuvre les moyens pour arriver à être dans l'état émotionnel auquel on aspire
Etre mieux protégé face aux risques psychosociaux et/ou dans des situations particulières, afin de mieux vivre l'instant et d'améliorer ses relations aux autres

Formulaire d'auto-diagnostic

visant à évaluer le profil émotionnel des stagiaires ainsi que la récurrence des situations toxiques rencontrées dans le cadre professionnel.

Définitions

Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle
Explication des mécanismes émotionnels toxiques

Mises en situation

Situations courantes de la vie professionnelle passées au crible afin d'éclairer les notions d'émotions cinétiques (positives) ou inhibitrices (pouvant être des filtres à la communication autant que le sentiment d'équité ou d'inéquité par exemple). Ces émotions 'poisons' ne sont pas de bonnes conditions pour le développement de relations positives avec les autres...

- la complexité de la tâche, du projet
- l'exposition de l'Ego
- la contrainte de temps et la pression des délais
- le manque de reconnaissance
- le poids de la responsabilité
- la non-participation aux décisions
- le conflit de valeurs
- le changement, la perte de repères
- ou d'autres situations en lien avec le vécu, l'expérience des stagiaires

Bilan

Evaluation de l'expérience des participants
Comment mettre en œuvre les techniques dès le lendemain ?